3 conseils pour vivre au mieux le confinement par Sabrina Mercadier – Psychologu

Avec l’obligation de rester confinés chez nous, Medaviz vous propose 3 conseils pour vous permettre de vivre au mieux cette situation :

  1. se donner des objectifs
  2. mettre en place un rythme
  3. prendre soin de soi

Sabrina Mercadier n’est pas astronaute comme Thomas Pesquet ni aéronaute comme Bertrand Piccard mais Psycho-Analyste Clinicienne et nous propose ces 3 conseils.

Découvrez ses conseils en vidéo !

 

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